メンタルオーガナイズ個人セッションは３つの要素で構成されています。

 

１．願望のオーガナイズ

あなたの中にある「願望」を、質問を通して「見える化」します。

モヤモヤしていた視界が晴れて、「自己効力感」がアップすることが期待できます。

 

 

２．感情のオーガナイズ

ご自身の中にある感情の扱い方が把握できていると、今までより「自己統制感」が高まります。

感情の波におぼれずにいるために必要なことが分かります。

 

 

３．見方のオーガナイズ

これも「自己統制感」を高めるのに役立ちます。

今あなたが見えているものはご自身の価値観、立場などが影響しています。

いろいろな見方があると知ることで感情がネガティブな方向に振り切れた時も物事の見方を選び直しやすくします。

 

 

■受講資格

学歴・年齢・性別・国籍に制限はありません

 

■セッション料

20,000円(消費税別)

 

■セッション回数

全１回

＊）リピーター様に限り、「願望のオーガナイズ」のみのセッション可となります。

 

■受講時間

約4時間半～最大５時間（休憩時間含む）

 

■定員

１名さま（１対１でのセッションとなります）

 

＊）会場は東京都調布市の会議室もしくはお客様のご自宅となります。

＊）お申し込みフォームに会議室のご利用可能日を掲載しております。

＊）男性の方はご遠慮いただいております。

＊）現在、心療内科にかかられている方、薬の服用がある方はお受けできない場合がございます。 

メンタルオーガナイズの中でも もっとも個人的な心の中を扱い、

心の中を整理できる可能性が 高いモノは・・・

「メンタルオーガナイズ個人セッション」 です。

 

個人セッションというと

カウンセリングや コーチングのような

やり取りを想像されるかもしれませんね。

 

メンタルオーガナイズ個人セッションは

ご自身が今心の中に持っているものを

専用のワークシートをもとに 書き出し、

いろいろな方法で 分けて分けて、

最後にあなたが 大切だと思うモノを

心の中にしまい直す作業です。

 

その引き出しは３つあって。

 

 

 

 

 

「願望」

「感情」

「見方」

 

に分かれます。

 

毎日頑張っているつもりなのに

なぜか気持ちがモヤモヤしてしまう・・・

いつもイライラしてしまっていて

子どもの寝顔に謝る毎日・・・

 

これはかつての私の姿でもあります。

 

メンタルオーガナイズに取り組むことで

・どうしてモヤモヤしてしまっていたのか

・イライラするときにどうすれば自分がフラットな状態に戻れるのか

ということを

あなたが自分で

きづくことができます^^

 

メンタルオーガナイザー®️は、

その思考を整理するナビゲーターという

ポジションなんです。

 

 

 

 

情報の洪水に飲み込まれて

「自分の軸」がないまま、

毎日を

「世間の常識」や

「他人の価値観」

に合わせていると、

自分がどんどんすり減っていきますよね。

 

メンタルオーガナイズに取り組むことで

あなたの人生のハンドルを握るのは あなた自身であることを

実感していただけると思います^^

  

 

 

私たちが今思っていることは

「今より幸せになる」こと。

ですよね？^^

 

どうすれば今より

幸せになれるかを理解でき、

アクシデントがあった時に

自分なりの回復力を身につけられたら・・・

今よりもっと生きやすくなると 思いませんか？

 

あなたの心の片づけのお手伝い、精一杯させていただきます^^